Manfaat minum air putih yang bebas kalori dan gula merupakan pilihan paling sehat demi menjaga tubuh tetap memiliki cairan yang cukup, sekaligus mengatasi rasa haus dahaga kapan saja. Manfaat lainnya adalah untuk mecegah dehidrasi tubuh, menjaga kesegaran kulit, melindungi jaringan tubuh, serta mendukung kekuatan otot dan sendi.
Nah, kali ini OPEN akan memberikan tips belajar bahasa mandarin mengenai minum air putih. Kalian sudah bisa membacanya? Berikut OPEN memberikan cara pelafalan yang baik dan benar, dibawah ini ya:
喝 hē (minum)
喝水 hē shuǐ
(minum air)
Kebutuhan cairan tiap orang berbeda-berbeda. Pada orang dewasa, konsumsi air putih disarankan yaitu sekitar delapan gelas berukuran 230ml atau total 2 liter air per hari.
Sudahkah kalian minum air putih hari ini?
Semangat belajar bahasa Mandarin! Untuk info dan tutorial lainnya, kalian bisa lihat di akun Instagram @openchinese, ya!